J'aborde la relaxation avec différents outils :

la sophrologie, la gestion de stress, le reiki, la réflexologie plantaire, la relaxation coréenne, la morphopsychologie, la danse ...

pour un accompagnement de la personne en prenant en compte : le parcours, l’émotionnel et une prise de conscience du corps.

"Notre corps nous parle, il faut savoir être à l'écoute et le comprendre !"

Reprendre conscience de son corps, de ses émotions est essentiel pour avancer sereinement.

"cours de relaxation et de DansZen®"

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Professeur de relaxation & de danszen®, auteur, illustratrice